Ailenizin Doktoru Op. Dr. Şevki Gök

Sevki Gök

Köşe Adı: Ailenizin Doktoru Op. Dr. Şevki Gök Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı

Girişimci bir anne; Kıvanç Coşar

B_A_4369

Şimdi size yaşadığı sıkıntıları işe çeviren girişimci bir kadını takdim edeceğim: Kıvanç Coşar. Kendisi 8 yaşına girecek olan bir kız çocuğu annesi ve 2,5 yıllık Officeport İstanbul isimli bir ticari girişimin de sahibi. İş kurma sürecinde karşılaştığı olumsuzluklarla fark ettiği açığı işe dönüştüren Kıvanç hanım, iş kurmak isteyen, fikri olan ama ofis açma konusunda sıkıntılar yaşayan […]

Ailesini az gören uykusuz çocuklar

annebaba uyumakshutterstock_42843766

Çocuklarda uyku sorunu ebeveynlerin hem ruhsal hem de fiziksel olarak zor zamanlar geçirmesine neden oluyor. Özellikle çocuklarına yeterli vakti ayıramayan ailelerin çocuklarında uyku sorunu oluşabileceğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi’nden Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Ebru Gözer, “Anne ve babasını gün içinde yeterli süre göremeyen veya bir süre ayrı kalan bebekler ve küçük çocuklar ayrılık anksiyetesi nedeniyle […]

Bebeğim ne zaman yürümeli?

bebeklerin_ilkadimlari

Sağlıklı bebeklerde yürüme yaşı  12-18. aylar arasıdır. Bazı bebekler, 12. aydan da önce yürüyebilirler. Çocuğun yürüme yaşı zekası ile ilgili değildir. Kaba motor hareketlerde  bebeklere göre gelişim farklı olabilir. Akranlarından daha önce desteksiz oturan,  emekleyen veya tutunarak ayağa kalkan bebekler genellikle daha önce yürür. Yürüme gecikmiş ise diğer gelişim basamaklarına da bakılmalıdır. Bebeğin 18. aya […]

Vücutta çıkan bezelere dikkat!

Haber-Gorsel

Boyun, koltuk altı, kasık gibi vücudun belirli bölgelerine yerleşmiş lenf bezelerinde görülen ağrısız şişliklerle kendini belli eden lenfomalar, gelişen tanı ve kişiye uygun tedavi yöntemleri sayesinde başarıyla tedavi edilebiliyor. Özellikle kemik iliği nakli olarak da bilinen kök hücre nakli lenfoma hastalarını eski sağlığına kavuşturabiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Kemik İliği Nakli Merkezi’nden Prof. Dr. Türker Çetin, […]

30 yaşından sonra anne olmak istiyorsanız…

pregnant woman on a white background

Anne olma yaşı giderek yükseliyor. Kadınların iş hayatında kariyer beklentileri evlilik ve bebek planlarının daha ileri tarihe ertelemesinde önemli rol oynuyor. Bu nedenle 30 yaş ve sonrası planlanan hamileliklerde doğru değerlendirme ve düzenli takipler, anne bebek sağlığı açısından büyük önem taşıyor. Memorial Ankara Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Nesrin Fener, 30 yaş […]

Sosyal medyanın yalan hayatları

pinargok

        Sosyal medyaya baktığınızda (özellikle Facebook ve Instagram) herkesin muhteşem eğlenceli bir hayatı olduğunu göreceksiniz. Adeta eller havaya yaşıyoruz. En güzel yerlere gidiyoruz, en güzel yemekleri yiyoruz, dünyayı geziyoruz, en iyi koca bizimki, en güzel sevgili bizim, en tatlı çocuklar bizim en en en… Her şeyin “en”i bizim. Tamam belki öyledir, kimsenin […]

Mutlu Boşanmanın Yolları

mutlu bosanma

Boşanma deyince aklımıza ilk kavga ve tartışmalar gelir diyen Psikolog Gamze Eser, aslında mutlu boşanmaların da olabileceğini ve yollarını açıkladı. Günümüzde evlilikler hayatın getirileri ve ufak tefek anlaşmazlıklarla sarsıntıya uğrayabiliyor. Pek çok çift evliliklerini yoluna koymak, düzenlerini bozmamak ya da yaşam döngülerinin içinde var olan olumsuzlukları bertaraf etmek için uzmanlardan yardım almaktalar. Derin yaralar almamış […]

Selülit yaz aylarında kabusunuz olmaktan çıksın

selulit+masaji

Yaz geliyor. Özellikle bacak ve basen bölgelerinizdeki selülitler, tatil hazırlıklarınıza gölge düşürmesin! Selülitlerinizi düşünmeden sahilleri keşfetmeye JATOMI ile hazırlanın… JATOMI Fitness & Wellness; sunduğu selülit masajı ile sizi yaza hazırlıyor. Türkiye’nin en hızlı büyüyen fitness şirketi olma unvanına sahip İngiltere kökenli JATOMI Fitness & Wellness ile bir dolaşım rahatsızlığı olan selülitlerden kurtulmak için 45 dakikanızı ayırmanız […]

“Hayatın Dengesi” bilinçli tuz tüketiminden geçiyor

tuz

Tuzun dengeli kullanımının şart olduğuna dikkati çeken Estuz Başkanı Vedat Özdemir, halkı dengeli tuz tüketimi konusunda bilinçlendirmeyi misyon edindiklerini söyledi. Estuz A.Ş. Yönetim Kurulu Başkanı Vedat Özdemir, ‘Hayatın Dengesi’ yaklaşımı ile tüketicileri tuz kullanımı konusunda bilinçlendirdiklerini söyledi. Özdemir,  “11-17 Mart Dünya Tuza Dikkat Haftası” dolayısıyla yaptığı açıklamada, “Estuz olarak bilinçli tuz tüketimini misyon edindik” dedi. […]