Çocuğunuz beden dersinden nefret mi ediyor?

Yaklaşık her 100 bebekten birinin kalp hastalığı ile dünyaya geldiğini söyleyen Uzmanı Doç. Medical Park Bahçelievler Hastanesi Çocuk Kardiyoloji Uzman Dr. Tuğçin Bora Polat,  “Bebeğiniz memeyi erken bırakıyor ve çok terliyorsa,  ani çığlıklar atıyor ardından halsizleşiyorsa altında yatan nedenlerin iyi araştırılması gerekiyor.  Belirtiler çocukluk çağında da görüşebiliyor. Çocuğunuz beden derslerini sevmiyor, oyunlara katılmak yerine kenardan izlemeyi tercih […]

Teknolojik çocuklara kalp riski

7-14 Nisan Kalp Sağlığı Haftası’nda Dünya Sağlık Örgütü ve Yeşilay Derneği, bağımlılıklara ek olarak teknolojiyi de yeni bağımlılıklar listesine ekledi. Anadolu Güney Gen. Sekr.-Kartal Koşuyolu Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Kardiyolojisi Kliniği’nden Doç. Dr. Ayşe İnci Yıldırım, teknolojinin geleceğin koroner arter hasta adaylarını oluşturduğunu belirterek alınması gereken yöntemleri anlattı. Bilgisayarlar, akıllı telefonlar, tabletler… […]

Okul başarısını artırmanın yolları

Biliyorduk aslında ama unuttuk. Biz sokakta oynayan, spor yapan son çocuklardık. Her yıl büyük umutlarla dershanelere, etüt merkezlerine, kurslara, özel derslere taşıdığımız çocuklarımızın nesi eksik ki istediğimiz başarıyı elde edemiyoruz? Çocuklar mutsuz, yorgun, genelde hasta, dirençleri düşük ve okul performansları da bu paralel de olumsuz. Çocuklara daha fazla çocuk olma şansı vermek, onlara daha çok […]

Kış spor okulu seçerken dikkat!

Genelde yaz sor okulu seçerken dikkat edilecek hususlar üzerinde düşünülür ve konuşulur ancak kış günleri geldi ve çocuklar kışında spor yapacak. Kış spor okulu seçerken nelere dikkat edilmesi gerektiğini uzmanı olan Spor Eğitmeni Funda Öztürk Alban’a sorduk, dikkat edilmesi gereken hususları sıraladık ve kışında spor yapmanın önemine değindik. Kış mevsimi ülkemizde coğrafi bölgelere göre değişen […]

Isınmadan yüzmeyin!

Yüzme sporu sakatlanma olasılığı en düşük olan spor branşıdır. Tüm beden kasları çalışır ve suyun içinde olunduğundan özellikle de derin havuzlar da dikkatli olmak gerekir. Isınma yapmadan bedeni hazırlamadan yapılan çalışmalarda ayak ve bacaklara kramp girme ihtimali veya kollar da ve omuzlar da sakatlanma riski olabilir. Özellikle de orta yaşın üstünde ki yüzme severlerin, sağlık […]

Yaz spor okulu seçerken dikkat!

Yaz geldi ve okulların kapanması ile birlikte çocuklar için tatil başladı. Mühim olan ise tatili nasıl geçirecekleri. Bu noktada çalışsın çalışmasın annelerin plan yapması gerekiyor. Konuyla ilgili olarak Funda Öztürk Alban ailelere önerilerde bulunuyor. En iyi tatil planları içinde binci sırayı elbette yazlıkta ki anneanne ve babaannelerle geçirilecek özgür zamanlar ve dinlenme alıyor. Ancak bu fırsatı olmayan […]

Çocuklarınıza spor yaptıran oyuncaklar alın

Çocuklarınıza spor yaptıran oyuncaklar alın Oyuncak denince eskiden akla: Top, ip, topaç, çember, ipli top gibi oyuncaklar gelirdi. Sokaklarda oynanabilecek oyuncaklar bisiklet, paten, scooter ve kaykaydı. Bu oyuncaklar çocukların hem ruhuna hem bedenine hitap eder, oyun oynamanın tadına doyulmazdı. Şimdilerde ise çocuklar, ellerinde canavar figürleri ve el bilgisayarları gibi bir yığın garip oyuncak ile eve […]

Facebook
Facebook
Instagram